Network
Dalam sebuah studi yang dilakukan pada tikus, terbukti bahwa pemberian jus terong belanda bisa meningkatkan tekanan darah pada tikus yang hipotensi.
Meningkatkan Kadar Potassium dalam Tubuh
Buah terong belanda mengandung potassium yang cukup tinggi. Kekurangan potassium bisa menjadi salah satu penyebab hipotensi.
Dengan mengonsumsi jus terong belanda, kita bisa meningkatkan kadar potassium dalam tubuh dan membantu mengatasi kondisi darah rendah.
Menjaga Kesehatan Jantung
Buah terong belanda juga mengandung serat, vitamin C, dan antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Kondisi jantung yang sehat bisa membantu mengatasi hipotensi dan mencegah terjadinya masalah kesehatan yang lebih serius.
Cara Mengonsumsi Jus Terong Belanda untuk Darah Rendah
Untuk mendapatkan manfaat jus terong belanda untuk darah rendah, kita bisa mengonsumsinya secara teratur. Berikut ini adalah cara membuat jus terong belanda yang bisa dicoba di rumah:
Bahan:
- 2 buah terong belanda
- 1 buah lemon
- Gula secukupnya
- Air secukupnya
Cara Membuat:
- Potong terong belanda dan lemon menjadi potongan-potongan kecil.
- Blender terong belanda dan lemon hingga halus.
- Tambahkan gula dan air, aduk rata.
- Saring jus terong belanda menggunakan saringan atau kain kasa
Dan manfaat jus terong belanda bisa kamu rasakan dengan meminumnya setiap hari. Setelah menghasilkan jus terong belanda, kita bisa mengonsumsinya setiap hari dengan dosis 1-2 gelas per hari.
Kesimpulan Manfaat Jus Terong Belanda untuk Darah Rendah
Namun perlu diingat bahwa manfaat jus terong belanda tidak boleh menjadi satu-satunya pengobatan bagi orang yang menderita hipotensi. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mencoba pengobatan alternatif apapun.
