Network
7. Teh Peppermint
Mentol dalam teh peppermint membantu meredakan sakit perut dan perut kembung. Rutin mengonsumsi teh peppermint juga memperbaiki kesehatan pencernaan.
8. Jahe Hangat
Jahe hangat adalah pilihan yang baik untuk meredakan gangguan pencernaan, seperti mual, muntah, dan diare yang sering terjadi ketika perut kembung. Konsumsi jahe hangat secara rutin juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat mengatasi perut kembung dengan cepat dan alami. Pastikan untuk selalu menjaga kesehatan pencernaan Anda untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan nyaman.***
