Network
CilacapUpdate.com – Berikut tips atasi rasa kantuk selama mengemudi untuk perjalanan mudik Lebaran 2022.
Pemerintah akhirnya mengizinkan aturan mudik setelah 2 tahun sempat dilarang. Masyarakat merespon hal baik itu dengan mempersiapkan diri untuk melakukan perjalanan pulang kampung.
Untuk menempuh perjalanan jauh tentu memerlukan fisik yang kuat, terlebih jika Anda akan mengemudi kendaraan.
Hal yang paling sering dirasakan saat mengemudi yaitu membaca. Padahal itu akan sangat berbahaya karena dapat menyebabkan kecelakaan.
Agar rasa dapat diatasi saat mengemudi, simak tips berikut ini.
- Tidur yang cukup
Sebelum melakukan perjalanan jauh sebaiknya tidur dengan porsi yang sesuai. Kurangnya waktu tidur akan berdampak pada aktivitas berkendara.
Maka cukup pastikan Anda mendapat jam tidur yang sebelum mengemudi.
