Network
"Pencegahan memang paling terbaik, seperti jaga pola makan yang teratur. Kemudian, juga olahraga minimal 30 menit tiap hari secara teratur, olah raga ringan saja tidak perlu lari marathon atau panjat tebing, cukup dengan jalan dan jogging, kapan saja asal rutin. Bisa membantu sekali," jelasnya.
Untuk mencegah kolesterol tinggi, Muliaman menyarankan untuk menjaga pola makan yang teratur dan melakukan olahraga minimal 30 menit setiap hari secara teratur. Olahraga ringan seperti jalan dan jogging sudah cukup membantu, asalkan dilakukan secara rutin.
Brand Manager Kalbe Nutritionals, Yovita Pratiwi, menambahkan bahwa Kalbe Nutritionals memiliki produk fungsional nutrisi siap minum bernama Nutrive Benecol yang mengandung zat utama plant stanol ester.
Produk ini dapat menjadi solusi untuk menangani kolesterol, karena telah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol sebesar 7 hingga 10 persen dalam waktu 2 minggu.
Menurut penjelasan Yovita Pratiwi, Plant stanol ester merupakan zat alami yang berasal dari tumbuhan dan telah teruji klinis serta diakui sebagai aman (GRAS - Generally Recognized as Safe). Nutrive Benecol sendiri memiliki indeks glikemik yang rendah tanpa tambahan gula, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes yang ingin menurunkan kolesterol.
Untuk mengatasi kolesterol yang naik akibat makanan berlemak saat perayaan Lebaran, Yovita menyarankan untuk mengonsumsi Nutrive Benecol setelah makan, dengan dua botol per hari untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Baca Juga: 6 Tips Paling Ampuh untuk Membangkitkan Semangat Kerja Setelah Liburan Lebaran
Nutrive Benecol tersedia dalam dua format, yaitu smoothies dengan berbagai varian rasa seperti blackcurrant, strawberry, leci, dan orange, serta yogurt sebagai format terbaru pada tahun 2023. Nutrive Benecol yogurt menjadi satu-satunya yogurt di Indonesia yang dapat menurunkan kolesterol dan cocok dengan lidah masyarakat Indonesia.
