Network
CilacapUpdate.com - Ujian Akhir Semester (UAS) atau Penilaian Akhir Tahun (PAT) merupakan salah satu momen penting bagi siswa Sekolah Dasar (SD/MI).
Melalui ujian ini, siswa dapat mengukur kemampuannya dalam memahami materi pelajaran yang telah dipelajari selama satu semester.
Salah satu mata pelajaran yang akan diujikan adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).
Mata pelajaran ini memiliki cakupan materi yang cukup luas, mulai dari materi dasar olahraga, kesehatan, hingga kebugaran jasmani.
Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban P3K Perawat Terbaru Pdf, Soal Studi Kasus PPPK Perawat
Untuk mempersiapkan diri menghadapi UAS PJOK, siswa dapat melakukan berbagai hal, salah satunya adalah berlatih soal. Berlatih soal dapat membantu siswa untuk mengetahui materi apa saja yang perlu dikuasai.
Berikut ini adalah prediksi soal UAS PJOK Kelas 6 Semester 2 yang bisa kamu jadikan bahan latihan. Soal-soal ini terdiri dari soal pilihan ganda (PG) dan essay.
Pilihan Ganda UAS PJOK Kelas 6 Semester 2
1. Salah satu gerakan dalam senam lantai adalah sebagai berikut kecuali....
a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling lenting
d. Melompat tali
Jawaban: D
2. Gerakan yang berguling kearah depan melalui bagian belakang (tengkuk) pinggul, pinggang, dan panggul bagian belakang merupakan gerakan...
a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling lenting
d. Guling ke samping
Jawaban: B
3. Tujuan rangkaian gerakan gerakan senam lantai ialah....
a. Mengkombinasikan gerakan kaki dan kepala
b. Mengkombinasikan gerakan kaki
c. Mengkombinasikan gerakan senam lantai
d. Mengkombinasikan gerakan senam irama
Jawaban: C
4. Gerakan melentingkan badan ke depan dengan mengayunkan kedua kaki dan tolakan kedua tangan secara kuat adalah pengertian dari gerakan
a. Guling depan
b. Guling lenting
c. Guling belakang
d. Guling samping
Jawaban: B
Baca Juga: 30 Soal P3K Pranata Komputer Contoh Soal Latihan dan Kunci Jawaban PPPK 2023
5. Rangkaian gerak berdasarkan irama, nada dan ketukan merupakan pengertian dari
senam....
a. Guling depan
b. Senam lantai
c. Senam lari
d. Senam berirama
Jawaban: B
6. Variasi gerak langkah kaki dalam senam berirama yaitu....
a. Langkah ke depan, langkah ke belakang, langkah ke samping kanan dan kiri
b. Langkah ke depan dan langkah ke atas
c. Langkah ke kiri dan langkah lari
d. Langkah ditempat dan langkah keatas
Jawaban: D
7. Sikap siap saat saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan....
a. Kaki kanan ke depan
b. Kaki terbuka selebar bahu
c. Berdiri biasa
d. Berdiri tegak
Jawaban: A
8. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Bergantung
Jawaban: A
9. Contoh gerak dasar tolakan adalah …
A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Loncat Kangkang
Jawaban: D
10. Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …
A. Bergantung
B. Bertumpu
C. Melayang
D. Keseimbangan
Jawaban: A
Baca Juga: 40 Soal Latihan Pilihan Ganda PKN Kelas 4 SD-MI Semester 1 Soal dan Kunci Jawaban Kurikulum Merdeka
11. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air adalah pengertian dari …
A. Renang gaya katak
B. Renang gaya dada
C. Renang gaya punggung
D. Renang gaya bebas
Jawaban: C
12. Di bawah ini yang merupakan penyakit dari alat reproduksi ialah …
A. HIV
B. Panu
C. Pening
D. Kurap
Jawaban: A
13. Berikut ini adalah cara menjaga kesehatan alat reproduksi wanita, kecuali…
A. Sunat
B. Sering ganti pembalut saat haid
C. Mengganti celana dalam setiap hari
D. Pola makan sehat
Jawaban: A
14. Berikut ini merupakan cara menjaga pola hidup sehat, kecuali…
A. Melakukan diet sehat
B. Menabung uang
C. Mengatur pola makan
D. Mengontrol berat badan
Jawaban: B
15. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …
A. Berguling
B. Melayang
C. Putaran
D. Loncat kangkang
Jawaban: C
16. Organ yang berperan sebagai proses untuk berkembang biak atau memperbanyak keturunan adalah pengertian dari …
A. Reproduksi
B. Penyakit reproduksi
C. Berkembang biak
D. Alat reproduksi
Jawaban: D
17. Gerakan tangan pada renang gaya punggung yaitu ....
A. bergantian
B. bersamaan
C. menyamping
D. memutar
Jawaban: A
18. Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah ....
A. membantu mengurangi kelelahan otot
B. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti
C. mempercepat gerakan pada saat olahraga
D. mengurangi stress badan dan pikiran
Jawaban: B
19. Pemanasan dilakukan ... melakukan aktivitas olahraga.
A. sesudah
B. bersamaan
C. sebelum
D. pada waktu
Jawaban: C
20. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …
A. Berpindah
B. Berguling
C. Mendarat
D. Keseimbangan
Jawaban: A
21. Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak dasar …
A. Melayang
B. Berguling
C. Mendarat
D. Keseimbangan
Jawaban: D
Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban Post Test Modul 2 Tema Projek SMP/SMA Kurikulum Merdeka
22. Apakah definisi dai senam irama SKJ …
A. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk melakukan loncatan
B. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh
C. Rangkaian gerak untuk mempertahankan keseimbangan
D. Rangkaian gerak berguling ke belakang
Jawaban: B
23. Langkah pertama pada gerakan inti dari senam irama yaitu …
A. Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan
B. Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5
C. Melakukan gerakan inti dengan berayun
D. Melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang
Jawaban: A
24. Tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah ....
A. melakukan gerakan inti dengan berayun
B. melakukan gerakan inti diawali dengan gerakan peralihan
C. melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5 dan diakhiri dengan gerakan peralihan
D. melakukan gerakan inti berguling kedepan dan kebelakang
Jawaban: C
25. Mencuci tangan yang paling baik dilakukan menggunakan sabun pada ....
A. air mengalir
B. air dalam wadah
C. air kolam
D. air hangat
Jawaban: A
Baca Juga: Cek Disini! 20 Soal dan Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTS 2023 Terbaru
Essay UAS PJOK Kelas 6 Semester 2
26. Sebutkan nama-nama olahraga yang dilakukan di alam terbuka!
Jawab: Contoh nama olahraga yang dilakukan di alam terbuka antara lain: hiking, pendakian gunung, panjat tebing, dan lain-lain.
27. Jelaskan perbedaan antara lari jarak pendek dan lari jarak menengah!
Jawab:Lari jarak pendek biasanya berlangsung dalam waktu singkat (sekitar 10-400 meter), sedangkan lari jarak menengah biasanya berlangsung lebih dari 400 meter hingga 1500 meter. Selain itu, lari jarak pendek biasanya menggunakan kecepatan dan kekuatan yang lebih tinggi, sedangkan lari jarak menengah lebih menekankan pada daya tahan dan kecepatan sedang.
28. Apa saja unsur-unsur yang ada pada senam irama?
Jawab: Unsur-unsur yang ada pada senam irama antara lain: langkah, gerakan tangan dan kaki, ritme, dan koordinasi.
29. Sebutkan 3 prinsip dasar dalam latihan kebugaran jasmani!
Jawab: Prinsip dasar dalam latihan kebugaran jasmani antara lain: intensitas, volume, frekuensi, dan jenis latihan.
30. Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola voli!
Jawab: Teknik dasar dalam permainan bola voli antara lain: servis, passing, smes, blok, dan menangkap bola.
Demikianlah prediksi soal UAS PJOK Kelas 6 Semester 2 yang bisa kamu jadikan bahan latihan. Semoga bermanfaat dan kamu bisa mendapatkan nilai yang baik pada ujian nanti.***
