Network
CilacapUpdate.com – Mencapai berat badan ideal penting untuk kesehatan. Berikut cara cek berat badan ideal online menggunakan Kalkulator IMT:
Apa itu IMT? IMT atau Indeks Massa Tubuh atau Body Mass Index (BMI) adalah metode pengukuran hubungan antara tinggi dan berat badan.
IMT menunjukkan apakah berat badan Anda ideal, kurang, normal, gemuk, atau obesitas.
Cara Cek Berat Badan Ideal dengan Kalkulator IMT:
- Buka kalkulator IMT di laman https://www.halodoc.com/bmi-calculator.
- Pilih jenis kelamin.
- Masukkan berat badan (kg) dan tinggi badan (cm).
- Klik "Hitung BMI".
Baca Juga: Resep Rahasia! Batagor Ikan Khas Bandung ala Chef Devina Hermawan: Dijamin Gurih dan Renyah!
Hasil Perhitungan IMT:
-
Body Surface Area: Perkiraan luas permukaan luar tubuh (m2).
-
Lean Body Weight: Berat badan murni tanpa lemak.
-
Ideal Body Weight: Berat badan ideal berdasarkan tinggi badan.
