Network
CilacapUpdate.com - Hallo Sahabat, Tahukah kalian bahwa Daya tahan tubuh dapat terbentuk dengan kita mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi, seimbang serta tak lupa melakukan olahraga dan juga istirahat yang cukup loh.
Daya tahan tubuh merupakan salah satu hal yang sangat penting. Dengan imun yang kuat, tubuh akan melawan virus dan sumber penyakit lainnya.
Tentunya, banyak cara yang bisa kamu lakukan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh salah satunya adalah mengonsumsi minuman tradisional.
Indonesia merupakan negeri yang sangat kaya akan rempah-rempah, jadi tidak akan sulit untuk membuat minuman tradisional yang berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Yuk Cobain 6 Resep Aneka Olahan Durian Enak dan Bikin Nagih, Dijamin Meleleh!
Yuk, beberapa resep minuman tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh dikutip oleh Cilacap Update dari Popbela.com berikut resep minuman tradisional, ya sahabat:
1. Resep Wedang Jahe
Bahan Wedang Jahe:
- 1 liter air
- 10 ruas jahe bakar
- 1 cm kayu manis
- 5 batang sereh
- 3 lembar daun pandan
- 200 gr gula pasir
- 5 buah kapulaga
Cara Membuat:
