Network
Jus buah enak dan mudah disiapkan, kita bisa memilih buah dan menyesuaikan jumlahnya sesuai selera.
Disajikan dingin, jus buah cocok membantu mengatasi dahaga saat berbuka puasa. Namun, perlu diperhatikan untuk memilih buah yang tepat untuk dijadikan jus.
Buah yang segar dan alami, seperti apel, jeruk, semangka, dan melon, sangat baik untuk dijadikan jus.
Air Mineral
Terakhir, air mineral menjadi minuman yang paling mudah ditemukan dan sangat penting bagi kita yang berpuasa.
Kita harus memastikan bahwa kita minum air mineral dalam jumlah yang cukup selama waktu berbuka.
Deretan minuman yang sudah disebutkan di atas boleh diabaikan jika memiliki pilihan atau kebutuhan diet tertentu, namun air mineral adalah minuman wajib bagi tubuh.
Baca Juga: 10 Minuman Khas Ramadhan di Sulawesi Selatan yang Cocok Jadi Ide Jualan, Mudah dan Dijamin Cuan!
Dalam memilih minuman pada saat berbuka puasa, pastikan untuk memilih minuman yang menyegarkan, bergizi, dan cocok dengan kebutuhan tubuh Anda.
Anda juga bisa mencoba minuman yang berbeda-beda setiap hari untuk menjaga variasi dalam asupan nutrisi Anda.
