Network
Berikut ini adalah 7 minuman segar khas Ramadan yang bisa membantu kamu melepas dahaga saat berbuka puasa:
Jallab
Jallab merupakan minuman yang sangat populer di negara-negara Timur Tengah selama Ramadan.
Minuman ini terbuat dari campuran kurma, molase anggur, dan air mawar (rose water) kemudian ditambahkan es agar semakin segar.
Selain enak, jallab juga rendah kalori karena tidak menggunakan pemanis buatan.
Dalam kandungan kurma, terdapat kandungan serat yang tinggi, kaya akan vitamin B dan mineral seperti besi, magnesium, dan kalium.
Kandungan antioksidan dalam anggur juga membantu dalam mengurangi risiko penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.
Air mawar memiliki efek menenangkan pada tubuh dan membantu mengatasi masalah pencernaan.
Baca Juga: Resep Umpan Ikan Mas Juara Tanpa Essen 100 Persen Ampuh, Udah Pernah Coba Belum Nih?
Jallab adalah minuman yang kaya nutrisi dan juga sangat menyegarkan, sehingga cocok untuk membantu memulihkan cairan tubuh setelah berpuasa sepanjang hari.
