Network
CilacapUpdate.com - Toxic relationship merupakan sinyal hubungan sudah tidak sehat dan berdampak buruk pada kesehatan mental. Jangan anggap enteng, pahami ciri-cirinya dan temukan solusi!
Setiap orang tentunya mendambakan untuk memiliki kisah asmara yang penuh cinta. Tetapi, terkadang realitas berbicara lain.
Banyak orang di luar sana berada dalam hubungan yang tidak sehat atau toxic relationship. Pertanyaan kemudian, apa sih yang dimaksud dengan hubungan toxic?
Apa yang harus dilakukan jika kita ‘terjebak’ dalam hubungan yang seperti ini?
Pengertian Toxic Relationship
Sesuai dengan namanya toxic relationship yang berarti ‘hubungan beracun” adalah hubungan yang dapat berdampak buruk pada kebahagiaan dan kesehatan mental. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka sedang terjebak dalam kondisi ini.
Baca Juga: Tips Mengatasi Anak Tantrum, Jangan Marah Kalau tidak Mau Situasi menjadi Lebih Sulit
Menurut Dr. Lillian Glass, seorang ahli komunikasi dan psikologi yang dalam bukunya berjudul Toxic People (1995) mendefinisikan toxic relationship adalah hubungan yang tidak saling mendukung satu sama lain.
Yang mana salah satu pihak berusaha memiliki kontrol yang besar terhadap pihak lain.
